Karate, František Šebej

Kniha Karate patrí medzi základné a najvýznamnejšie slovenské publikácie venované tomuto tradičnému bojovému umeniu. Autor František Šebej v nej systematicky a pútavo spracoval bohaté teoretické i praktické poznatky, čím vytvoril neoceniteľného sprievodcu pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov. Dielo pomáha preniknúť pod povrch jednotlivých pohybov a odhaliť ich skutočnú dynamiku a zmysel.

Publikácia podrobne rozoberá správne prevedenie základných postojov, úderov, krytov a kopov, pričom plynule prechádza k zložitejším nadväzujúcim kombináciám, formám kata a pravidlám športového zápasu. Dôležitú súčasť tvorí metodika tréningu, rozvoj telesnej zdatnosti a dôraz na vnútornú disciplínu i rešpekt, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou filozofie bojových umení. Názorné fázové ilustrácie a schémy pohybu čitateľovi krok za krokom sprístupňujú správnu biomechaniku a presnosť cvičenia.

Vďaka svojej prehľadnosti, odbornej dôkladnosti a nadčasovému spracovaniu zostáva táto kniha dodnes vyhľadávaným zdrojom inšpirácie pre aktívnych športovcov, trénerov aj všetkých priaznivcov telesnej kultúry a sebaobrany.

Parametre knihy

• Autor: František Šebej
• Názov: Karate
• Vydavateľstvo: Šport, Bratislava
• Žáner: Športová literatúra, bojové umenia
• Väzba: Pevná väzba (hardcover)
• Jazyk: Slovenský
• ISBN: Neuvedené (kód publikácie 77-022-83, rok vydania 1983)
• Stav: Veľmi dobrý stav. Pôvodné pevné dosky sú čisté a zachovalé, nesú iba minimálne stopy bežnej manipulácie na rohoch a hranách, väzba i knižný blok sú pevné a listy sú v peknom stave.